As tendências de penteados estão em constante mudança! É por isso que é importante manter-se atualizado sobre as últimas tendências em penteados e cortes de cabelo. Alguns estilos  vão e vêm, mas o que é mais importante é o estilo que se adapta à sua estrutura de rosto e à sua personalidade. Os realces de brilho ficaram muito populares este ano, juntamente com cortes de navalha e as franjas, citando alguns estilos.

As tendências de cabelo baseiam-se em adornos e acessórios, há bandoletes mas tembém haverá um maior impulso para os estilos que são au naturel. E entre esses estilos está o nó de cabelo duplo.

O Nó duplo no cabelo 

Não importa se seu cabelo é longo, curto, encaracolado, ou liso. Este ano, se quiser ideias novas para um penteado, não tenha medo de embelezar. Se combinar a roupa certa com um penteado perfeito, irá fazer sucesso com certeza. Este um ano uma das tendências mais quentes, e de fácil execução é o nó de cabelo duplo. Aparecendo primeiro como um penteado casual será levado a um nível mais elevado e nada casual. Minimalista é o tema deste ano para as tendências dos cabelos, o que faz com que o nó de cabelo duplo seja tão espetacular. É fácil de fazer. Consegue-se sem esforço até mesmo em cabelos de comprimento médio. Pode transformá-lo num updo elegante para a noite, ou usá-lo casualmente durante o   dia. De qualquer maneira, o resultado final é sexy, e absolutamente fácil.

»O que é um nó duplo de cabelo?

O nó de cabelo duplo é a paixão dos estilos de cabelo que parecem sem esforço, não é mais do que os penteados entrançados e trançados, que têm sido tão populares, que simplificados dão o nó duplo do cabelo. O nó de cabelo duplo fica aproximadamente na nuca do pescoço. O estilo também funciona como um nó simples, mas o atar o cabelo duas vezes dá um efeito mais interessante, e mais seguro.

»Como fazer o nó duplo do cabelo:

Instruções simples para fazer um nó duplo no cabelo:

1. Primeiro, coloque spay por todo o todo com um spray de sal marinho (utilizado Bumble Bumble e Spray Surf)
2. Em seguida, amassar o cabelo em cachos durante a secagem para adicionar ondas e textura
3. Puxe uma secção espessa de cabelo para fora na frente, varrendo-a numa parte lateral profunda
4. Finalmente, divida o cabelo em duas secções de cabelo e dê um nó – em seguida, novamente um nó duplo

Apesar de um penteado de cabelo adequado para todo o ano, o estilo do cabelo nó duplo da imagem é mais adequado para a primavera / verão.

Para um estilo adequado para o outono ou inverno, fazê-lo mais abaixo, penteando o cabelo mais liso e com um pouco menos de textura. Tente substituir o spray por um spray volumizador e mantenha o cabelo no lugar com um pouco de laca. Esta é uma das últimas tendencias de cabelos mais interesante que surgiu nos últimos tempos.

Existem diferentes tipos de decotes que se adequam, ou não, aos diferentes tipos de corpo. Conheça os tipos de decotes e como deve usá-los.

• Decote redondo

Este tipo de decote costuma ser uma escolha acertada para quase todos os tipos de busto. Para fazer a compra certa compre blusas fazendo o seguinte truque: coloque a sua mão aberta sobre o decote, polegar na base do pescoço, onde ficar o seu mindinho é o ponto onde o seu decote redondo deve calhar.

Tipos de decotes - decote redondo

• Decote em V

Tal como o redondo, o decote em V é um dos modelos que se adequa à maioria dos corpos, mas está especialmente indicado para peitos médios e grandes. Para quem tem as costas muito estreitas, também é o modelo indicado. O decote em V alonga o pescoço e cria a ilusão das costas mais largas e proporcionais às ancas. É por isso que quase todas as pessoas se sentem confortáveis com esta opção de decote. Combine-os com saias justas de modelo lápis, para um look muito profissional.

Tipos de decotes - decote em V

• Uma manga

Os decotes de uma manga criam assimetria e “cortam” o corpo em diagonal. Por esta razão está pouco indicado para pessoas com costas largas, excesso de peso e braços gordinhos. Este tipo de blusa e top estão super na moda, mas é preciso ter muita atenção a usá-los, em especial quanto ao sutiã que usa (cai-cai ou de uma alça).

Tipos de decotes - um manga

• Decote cai-cai

Este tipo de decote não é indicado para peitos pequeninos. O cai-cai fica bonito em mulheres com peito médio ou grande, costas estreitas e ombros delineados. Não está indicado para as mais redondinhas até porque tendem a fazer as chamadas regueifas nas axilas, que é um dos erros mais inestéticos que uma mulher pode cometer.

Tipos de decotes- decote cai-cai

• Decote quadrado

Excelente escolha para os peitos pequenos, mas pouco indicado para as mais gordas. O decote quadrado alarga a silhueta na zona do peito e a geometria cria a ilusão de mais volume.

Tipos de decotes - decote quadrado

• Decote à barco

O decote à barco é lago em cima, alargando os ombros e dando a peitos mais pequenos. É por isso adequado a ombros mais estreitos, a peitos pequenos. Não usar se o seu biótipo é o formato maçã (gordura na zona abdominal) porque vai potenciar o volume nessa zona.

Tipos de decotes - decote à barco

• Decote descaído

É um tipo de decote mais moderno que o decote à barco, mas também pode ter origem no decote em V. É visto normalmente em tops mais largos e a ideia é que com o movimento vá mostrando um ombro. Excelente para as mais redondinhas pois podem descair um dos ombros, tapando o outro e transmitindo a ideia de conforto e segurança. Os ombros são uma das últimas zonas a engordar, por isso dar-lhes destaque é uma forma de conduzir a atenção para o sítio certo.

Tipos de decotes - decote descaído

• Gola subida ou meia gola

Só pode ser usado por magrinhas, com pouco peito e braços estreitinhos. É a opção de decote que tem mais limitações.

Tipos de decotes - meia gola

• Gola alta

Fica bem a praticamente toda a gente desde que compre a camisola no seu tamanho. Só não deve ser usado por pessoas com duplo queixo ou rostos muito redondos. Combine a gola alta com rabo-de-cavalo porque ajuda a alongar o perfil e a criar uma linha de rosto muito elegante. Ideal para a moda das baixinhas.

Tipos de decotes - gola alta

Em tempos como este pode parecer despropositado abordar o tema, mas nunca este assunto esteve tão na ordem do dia. Muitos dos problemas de endividamento que a população enfrenta hoje, têm na sua origem uma/um viciada/o em compras. E você, é uma viciada em compras?

As compras compulsivas são um problema muito mais comum do que se imagina. Os últimos estudos referem cerca de 500 mil indivíduos em Portugal que usam a compulsão por compras para se compensarem. Recentemente foi proposto que este problema fosse considerado como uma perturbação mental, tal como outros tipos de adição já o são: alcoolismo, dependência química ou a compulsão alimentar.

O consumo compulsivo caracteriza-se por uma incapacidade de controlo que impede o indivíduo de agir com lógica no momento da compra. Quem padece deste problema fica momentaneamente incapaz de regredir na decisão de comprar. O problema adensa-se no tempo e quanto mais se compra, mais difícil fica para o indivíduo parar de comprar já que o acto de possuir lhe traz uma compensação momentânea, tal como com as drogas, álcool ou compulsão alimentar.

Viciada em compras

 Há uma série de elementos constantes em todos os consumidores compulsivos que nós apontamos como sinais a ter em conta. Leia com atenção. Se se identifica com mais de 5 destes sinais, deve considerar uma consulta com um psicoterapeuta, pois provavelmente é uma viciada em compras (ou viciado).

 Sinais de alerta num viciado em compras:

• Sente excitação (aumento do batimento cardíaco, transpiração, respiração mais ofegante) quando entra numa loja, centro comercial ou supermercado.
• Tem mais do que um cartão de crédito.
• Dentro das lojas sente um desejo incontrolável por comprar.
• Ultrapassa o limite do cartão de crédito com frequência
• Gasta dinheiro que estava destinado a outras coisas
• Sente-se feliz depois de comprar alguma coisa supérflua.
• Sente culpa pouco depois da compra supérflua.
• Não dá tempo a si próprio para reflectir na real necessidade de determinado Item.
• Sente-se mais poderoso por ter coisas novas
• Compra desnecessariamente mais do que uma unidade
• Compra roupa sem experimentar
• Compromete o orçamento familiar por causa das suas compras pessoais
• Quando não tem dinheiro para comprar determinado item sente-se infeliz e ansioso.
• Vai ao supermercado, shopping ou zona de lojas para passear.
• No supermercado ultrapassa regularmente a lista de compras em 20% ou mais do que estava programado.
• Depois de uma compra supérflua, quando chega a casa esconde o que comprou dos restantes familiares.
• Mente com frequência aos familiares quanto ao preço de determinado item.

O que pode fazer para controlar o vicio das compras

O consumo compulsivo tem na sua génese problemas de ansiedade e depressão. Por isso a ajuda de um profissional é absolutamente necessária. Procure um psicoterapeuta.

Mantenha-se afastado das tentações. Nomeie outro elemento da família para fazer as compras mensais ou então faça-as sempre acompanhado.

Evite contacto com revistas e televisão durante um período, de forma a não ser aliciado para o consumo.

Acabe com os cartões de crédito assim que isso lhe seja possível. Faça um plano para concretizar este objectivo. De cada vez que conseguir cumprir uma etapa deste plano comemore-a.

Faça uma lista de programas alternativos às compras: piqueniques, passeios na praia, ir a um museu, ler um livro enquanto bebe um capuccino na esplanada, ginásio, experimente uma modalidade de combate como judo ou aikido, dedique-se a um hobbie.

Descubra outras fontes de prazer, mas evite aquelas que podem vir a constituir uma adição.

Quando esta recessão passar e o emprego retomar os níveis normais, as famílias e empresas vão empregar pessoas para novas funções. Prepare-se, pois as profissões do futuro são multi-funções e multi-plataformas.

• Webmarketeer

Este profissional deve ter preparação em construção de sites, activação de blogues, valências na abordagem das redes sociais, análise de resultados de conteúdos Web, saber como optimizar os resultados nos motores de busca, etc. Deve saber como editar fotografias e vídeo. Existem já vários cursos disponíveis de Web marketing para esta preparação… não hesite.

Profissões do futuro

• Cool hunter

Cool hunter é um caçador de tendências. De um modo geral o caçador de tendências pode conjugar esta actividade com outra. Para esta profissão é necessária uma máquina fotográfica, uma câmara de vídeo e ser bom observador. Caçar tendências é descobrir o que é que se vai usar a seguir, novas formas de consumo sejam elas alimentares, de vestuário, de produtos de beleza ou outra coisa qualquer. Existem já várias empresas a recrutar cool hunters ou trend hunters, pois com base nessa informação que lhes chega de vários locais, é possível fazer um relatório sobre modas, novos hábitos e tendências.

• Coacher

Coacher é um treinador e qualquer pessoa pode ter um, basta que tenha dinheiro para lhe pagar. Quando a economia recuperar, estes profissionais vão ser muito procurados porque ajudam os directores de topo das empresas a manterem-se focados nos objectivos, criam-lhes uma plataforma para uma vida mais organizada e sem perdas de tempo e sobretudo, motivam para o sucesso. Também neste caso há vários cursos tanto em coaching, como em programação neuro-linguistica.

• Homesitting

Homesitter é um conceito muito mais abrangente do que a empregada doméstica. Com a falta de tempo das pessoas ter alguém que cuide da casa, que faz as compras, que paga as contas, que vai tratar das burocracias, que vai buscar os filhos à escola e os leva ao karaté ou à natação, que passeia o cão, que prepara o jantar  vai ser uma das melhores e mais bem pagas funções do futuro. Esta função requer disponibilidade quase total, carta de condução e um nível de educação intermédio.

• Explicadores

Esta profissão já não é nova. O que é novo é que os explicadores do futuro tem de estar preparados para ensinar várias matérias a diferentes públicos, e têm de saber trabalhar em diversas plataformas. Têm de saber criar blogs, trabalhar em vídeo-conferência, fazer edição de texto, vídeo e áudio, porque as apresentações dos alunos vão ser cada vez mais elaboradas.

• Homeorganizer

Os homeorganizers são profissionais que têm preparação em arquitectura, gestão ou outras formações variadas. O que este profissional faz é ir a sua casa, verificar o seu espaço, arrumação, finanças e detecta os problemas e sugere soluções. De um modo geral vai ajudá-lo a regularizar as suas finanças, a fazer uma limpeza geral do seu espaço e gerar mais espaço de arrumação, vai organizar-lhe a papelada e estabelecer protocolos de actuação familiares. Nos Estados Unidos profissionais com esta profissão de futuro, já estão a enriquecer, apesar da crise instalada.

O cansaço, uns quilos a mais, a falta de tempo… nada disso deve servir de desculpa para erros de moda que se cometem com frequência, quando falamos de moda. Lembre-se de que não temos uma segunda oportunidade de fazer uma boa primeira impressão. Tenha sempre cuidado com as escolhas porque nunca sabemos quem é que podemos encontrar, mesmo só para ir ao supermercado.

Erros que se cometem normalmente ao vestir:

1. A roupa interior que marca é um dos piores erros de moda. Não há desculpa, actualmente existe roupa interior de todos os números, com várias opções (sutiãs com todos os tipos de alças), e muita sem costuras.
2. Compre o seu número. Esqueça os tempos em que vestia um 36! Se o seu número é o 42 assuma-o e deixe comprar roupa na tentativa de emagrecer para depois caber nela. Se comprar o seu número, a roupa cairá muito melhor, você sentir-se-á confortável e muito mais confiante.
3. Atenção às nódoas, aos fios puxados, à cor desbotada, aos brancos que viraram amarelados, às manchas nas axilas. São ruídos visuais de que não precisa.
4. As lycras e os tecidos colantes com brilho não ficam bem a quem tem muitas curvas. Fica ordinário, ponto final, paragrafo.
5. As cinturas descaídas são muito úteis a vários tipos de corpo, mas é uma tortura quando nos sentamos e ficamos de rabo de fora. Duas soluções: cinto e blusa ligeiramente mais comprida. Ah! e umas cuecas bonitas são o mínimo que pode fazer pelo próximo!
6. Os folhos, as riscas horizontais, o efeito balão, devem ser evitados por quem tem peso a mais. Da mesma forma podem ser usados e abusados por quem é magrinho.
7. Não use roupas largas para esconder volume, use roupa ajustada, mas do tamanho certo. As roupas largas só criam mais volume.
8. Compre roupa adequada à sua idade! Aos 35 a mini-mini-saia deve ser abandonada. As t-shirts com bonecos também. Mesmo que lhe digam que não parece a idade que tem, há peças de roupa que deixam de nos favorecer com o tempo. O mesmo se passa com a maquilhagem, com a idade devemos aprender os truques de nos maquilharmos com o mínimo.
9. Tenha muito cuidado com peças de roupa extravagantes. Elas podem ser um erro fatal no local errado. Faça opções seguras e elegantes.
10. A elegância está na simplicidade da roupa e das linhas, na qualidade dos tecidos e alguma ousadia nos acessórios.